Hier nur kurz etwas zum Off Topic Bereich.

Mr Bizeps

Die grösse eines Bizeps kann am besten mit einer Supersatz Übung trainiert werden.

Dadurch kann der Bizeps sehr gut Trainiert und vergrössert werden.

Bei langsamer und ordentlicher Ausübung können sehr schenll Erfolge verzeichnet werden.

Biggest oder grösster Bizeps war und wahrscheinlich ist noch von Gregg Valentino.

Der US Amerikaner hat allerdings mehr als nur gecheatet denn er hat sich selbst Flüssigkeiten hineingespritz um das Volumen des Bizeps zu vergrössern.

Das ganze hat dann damit geendet das er selbst eine kleine Operation durchgeführt hatte.

Er hat das ganze sogar gefilmt und auf Youtube online gestellt.

Nachdem eingriff musste sein Bizeps /Biceps allerdings im Krankenhaus operiert werden wobei ein immer noch sichtbarer Schnitt im Bizeps zu sehen ist.

Bizeps Bilder

Er wurde daraufhin auch ich glaube wegen Drogenbesitz (Steroide) festegenommen. Er ist wieder draussen und versucht in der Öffentlichkeit gerade Jungen Menschen zu zeigen das so etwas wie er es gemacht hat nicht gut endet.

Immerhin hat er daraus was gelernt.

Beste Bizeps Fotos

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